http://www.nicorette.pl/najnowsze/jak-rzucic-palenie

Głód psychiczny i fizyczny w paleniu

2016-02-18|Kategoria: Wdzięk / Leczenie

Osoby uzależnione od palenia bardzo często zadają sobie pytanie „jak rzucić papierosy?”. Niestety, sam proces nie jest łatwy, wymaga dużego samozaparcia i siły woli. Nie każdy jednak napotka na trudności o takiej samej skali. Niektóre osoby uzależnione są głównie psychologicznie. Stworzył się u nich nawyk palenia, a sama przyjemność związana jest nie do końca z nikotyną, a raczej z samym rytuałem palenia. W tym przypadku wyzwanie typu „jak rzucić papierosy” nie jest aż tak bardzo trudne, jak wówczas, gdy w grę wchodzi uzależnienie fizjologiczne. Walczymy nie tylko z nawykami, ale także z nikotynowym głodem. Brak papierosów odbierany jest bardzo negatywnie, jako silny dyskomfort na płaszczyźnie fizycznej i psychicznej, co jest trudne do przezwyciężenia.

Określ problem





Przeczytać warto:

Leki na odparzenia
Leki na odparzenia

Wiele młodych mam zastanawia się co na odparzenia będzie najlepsze dla ich pociech. Na stronie internetowej apteki www.aptekacosmedica.pl można znaleźć wiele ciekawych informacji na ten i wiele innych tematów związanych z chorobami i metodami ich leczenia. Atutem strony internetowej jest możliwość zamówieni...

Profesjonalne produkty kosmetyczne
Profesjonalne produkty kosmetyczne

Profesjonalne produkty kosmetyczne oraz fryzjerskie zyskują coraz większą popularność. Wiele kobiet chce mieć luksus salonu i profesjonalną pielęgnację w zaciszu swojego domu. Kiedyś produkty profesjonalne nie były tak łatwo dostępne, dziś możemy nie tylko nabyć je u fryzjera za sporo wyższą cene, pon...

Backstagestudio - the best bridal makeup
Backstagestudio - the best bridal makeup

Marta Morawiecka is polish makeup artist and founder of her beatu salon Backstagestudio. The main service what she has for her customers is especially daily or bridal makeup. Aberdeen is a main area of her working and also here we can find her beaty studio. Every woman wants to look beautiful and what is even more impo...

Doskonała metoda na leczenie zaburzeń odżywiania
Doskonała metoda na leczenie zaburzeń odżywiania

Chcesz podjąć leczenie zaburzeń odżywiania? Wrocław jest miastem, gdzie działa taka firma, która jest w stanie ci pomóc. Możesz skorzystać z ich oferty,by mieć całkowitą pewność, że Twoje życie w końcu się ułoży. Wiele osób nie wie o tym, że jedzenie może być bardzo uzależniające. Właśnie d...

Pielęgnacja suchej skóry noworodka.
Pielęgnacja suchej skóry noworodka.

Sucha skóra noworodka to problem niejednej młodej mamy. Niestety tak już jest, że dzieci rodzą się z naprawdę suchą skórą i to obowiązkiem rodziców jest jej pielęgnacja. Często szukamy odpowiednich kosmetyków, próbujemy jakbyśmy robili na dziecku eksperymenty. Jedyną pewną i sprawdzoną firmą kosmet...