brak zdjęcia
Głód psychiczny i fizyczny w paleniu
2016-02-18|Kategoria: Wdzięk / Leczenie

Osoby uzależnione od palenia bardzo często zadają sobie pytanie „jak rzucić papierosy?”. Niestety, sam proces nie jest łatwy, wymaga dużego samozaparcia i siły woli. Nie każdy jednak napotka na trudności o takiej samej skali. Niektóre osoby uzależnione są głównie psychologicznie. Stworzył się u nich nawyk palenia, a sama przyjemność związana jest nie do końca z nikotyną, a raczej z samym rytuałem palenia. W tym przypadku wyzwanie typu „jak rzucić papierosy” nie jest aż tak bardzo trudne, jak wówczas, gdy w grę wchodzi uzależnienie fizjologiczne. Walczymy nie tylko z nawykami, ale także z nikotynowym głodem. Brak papierosów odbierany jest bardzo negatywnie, jako silny dyskomfort na płaszczyźnie fizycznej i psychicznej, co jest trudne do przezwyciężenia.

Określ problem





Przeczytać warto:

Błonnik owsiany w niskiej cenie
Błonnik owsiany w niskiej cenie

Przedsiębiorstwo Microstructure działa na rynku już od 20 lat i oferuje swoim klientom wyjątkowo szeroki wybór unikalnych produktów spożywczych. W naszych działaniach kierujemy się rygorystyczną normą jakości, a do produkcji asortymentu wykorzystujemy jedynie w pełni naturalne rośliny, które poddajemy sk...

Suplementy wspomagające układ moczowy
Suplementy wspomagające układ moczowy

Infekcje układu moczowego są bardzo uciążliwe. Przekonała się o tym niejedna kobieta, bo to właśnie one, kobiety, chorują na nie częściej. Bardzo częstą i bolesną dolegliwością jest zapalenie pęcherza moczowego. Infekcje wymagają konsultacji z lekarzem, gdyż nieleczone mogą prowadzić do poważnych ...

Bielsze zęby bez narażania na uszkodzenia szkliwa
Bielsze zęby bez narażania na uszkodzenia szkliwa

By mieć bielsze zęby, wcale nie trzeba uciekać się do radykalnych środków. Lepiej jest nawet tego nie robić, gdyż mogą one powodować uszkodzenia szkliwa, w efekcie czego zęby będą gorzej chronione przed próchnicą, a także staną się nadwrażliwe. Nie warto więc podejmować tego ryzyka, zwłaszcza że ...

Oferujemy najlepsze środki pielęgnacyjne
Oferujemy najlepsze środki pielęgnacyjne

Interesuje Cię skuteczna pielęgnacja Twojego ciała i skóry? Otrzymasz je dzięki naszej ofercie środków pielęgnacyjnych, w których to wyróżniają się olejki eteryczne - właściwości. Warszawa to położenie naszej działalności, którą prowadzimy na rzecz klientów prywatnych, jak i firmowych. Z naszych ...

Doskonała metoda na leczenie zaburzeń odżywiania
Doskonała metoda na leczenie zaburzeń odżywiania

Chcesz podjąć leczenie zaburzeń odżywiania? Wrocław jest miastem, gdzie działa taka firma, która jest w stanie ci pomóc. Możesz skorzystać z ich oferty,by mieć całkowitą pewność, że Twoje życie w końcu się ułoży. Wiele osób nie wie o tym, że jedzenie może być bardzo uzależniające. Właśnie d...